Gestión Emocional: Herramientas de la Tradición Tibetana y China
Este taller práctico es una invitación a explorar técnicas ancestrales que nos ayudan a recuperar el equilibrio interior y a vivir con mayor claridad y serenidad.
Class Description
Las emociones forman parte esencial de nuestra vida, pero no siempre sabemos gestionarlas de manera consciente y saludable. Tanto la cultura tibetana como la medicina tradicional china ofrecen herramientas milenarias que nos permiten comprender y armonizar nuestro mundo emocional, promoviendo el bienestar integral.
Este taller práctico es una invitación a explorar técnicas ancestrales que nos ayudan a recuperar el equilibrio interior y a vivir con mayor claridad y serenidad.
El próximo sábado 27 de septiembre de 2025, de 10h a 13h, en TANA II (Baixada del Molí, 5 – Andorra la Vella), realizaremos un Taller Práctico de Gestión Emocional inspirado en la sabiduría de la cultura tibetana y la medicina tradicional china.
Durante la jornada aprenderás a:
- 🌿 Identificar y comprender mejor tus emociones.
- 💫 Aplicar herramientas prácticas para armonizarlas.
- 🧘♂️ Conectar con tu equilibrio interno.
- 🔆 Incorporar técnicas ancestrales a tu día a día para mejorar tu bienestar emocional.
La aportación es de 20 € y las plazas son limitadas.
✨ Un espacio único para cuidar tu interior, guiado por tradiciones que han acompañado al ser humano en su camino hacia la sanación y el equilibrio.
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